En primer lugar, no lo tome con el estómago vacío, pero al menos 1 hora desde y hacia los productos lácteos. No debes tenerlo con el estómago vacío porque es mucho más ácido que el jugo de naranja, es casi tan ácido como el vinagre de sidra de manzana y no lo tomamos con el estómago vacío. De todos modos, asumo que hablas de amla fruit y no de cápsulas. Coma 2 huevos hervidos o nueces o mermelada o cualquier cosa no láctea que desee y 15 minutos más tarde beba el jugo. En una licuadora agregue 6-8 amla de fruta, un poco de agua y póngalo a correr hasta que esté jugoso, puede colarlo pero luego eliminará toda la fibra buena, así que mejor no. Para mejores resultados agrega 1-2 cucharaditas de miel. Así es como lo tomo, amla es un antioxidante muy potente.
¿Cuántas amla debería uno tomar en la mañana?
Supreme Content
¿Por qué los bebés se despiertan tan temprano?
¿Es bueno o malo para la salud correr temprano en la mañana?
¿Por qué la depresión hace que las personas se despierten temprano en la mañana?
¿Por qué tantos CEOs ejercen 6 días a la semana en la mañana en lugar de 5?
More Interesting
Cómo deshacerse de la flema amarilla cada mañana
Cómo hacerme despertar por la mañana
Si bebiera agua de limón todas las mañanas durante un mes, ¿obtendría un ABS?
¿Por qué nos levantamos en la mañana?
¿Puede un paciente asmático correr por la mañana?
¿Es aconsejable trotar / hacer ejercicio por la mañana con el estómago vacío?
Me despierto constantemente por la mañana a la hora con 8 en él, ¿debería preocuparme?
Cómo hacer que mi boca se sienta menos asquerosa en la mañana
¿Qué tono de alarma puede despertarme temprano en la mañana?