¿Qué experto en fitness debo seguir en YouTube que muestre cómo hacer los ejercicios de gimnasia correctamente?

Me encantan las preguntas como esta. Haz tu propia investigación.

  1. Alan Thrall. Para obtener información detallada sobre cada movimiento compuesto.
  2. Aptitud Scott Herman: videos cortos. Pero hay casi todos los ejercicios en el mundo.
  3. Fuerza inicial: Esto es para personas que ya dominaron el movimiento, pero que desean ajustar su técnica. Un nnoob total puede sentirse abrumado por la información aquí.
  4. Athlean X: Un hombre en quien puedes confiar. Gran consejo general.
  5. Alphadestiny: muy innovador, poco convencional, en tu cara tipo de cosas. Estupendo chico.
  6. Mic la vegana, cocina libre de culpa. Para consejos de nutrición
  7. Metal y hierro: por motivación.