¿Cómo la banda de fitness mide nuestro sueño?

La capacidad de los rastreadores de fitness para medir el sueño a menudo proviene de sensores dentro de la banda llamados acelerómetros, que detectan el movimiento de un usuario, junto con la velocidad y la dirección de ese movimiento.

si está durmiendo, no se está moviendo y las bandas están programadas para informar largas horas sin movimiento como dormir.