¿Por qué la mayoría de las personas se duermen usualmente cuando están estudiando?

Estudiar durante largos períodos de tiempo podría hacerte sentir somnoliento, especialmente si el material es aburrido.

Para evitar esto, pruebe una o varias de estas cosas:

Técnica de Pomodoro: estudie durante 25 minutos, tome un descanso de 5 minutos y repita.
Bebe agua fría.
Muévase cada 25 minutos, haga algunos saltos o burpees para que la sangre fluya.
Estira tus músculos tensos
Salpica tu cara con agua fría
Sniff peppermint
Come un poco de fruta

Puede usar todos estos trucos con la Técnica Pomodoro, realizándolos durante 5 minutos cada 25 minutos.

Supreme Content

Lo más probable es porque,

Están estudiando la noche antes del examen. El nivel de estrés es insoportable, te cansa en poco tiempo.
No puedes entender nada, pero aún así, intentarlo. Necesitas un descanso.
Se levantan tarde, más de lo que suelen ser.
No dormí lo suficiente el día anterior. No se puede enfocar. Necesita dormir.
Resaca?!?!
Supongo que no.
Se sientan durante largas horas seguidas, sin tomar un descanso, mientras estudian.
Condición médica ?
Puede ser.
Personas que pasan mucho tiempo en Whatsapp, Instagram, Facebook y otras cosas. Lo único que siguen leyendo son Notificaciones . * Suspiro *
Están estudiando porque necesitan hacerlo. Se vuelve aburrido
Han hecho un hábito de eso.
Se pasa más tiempo frente a la televisión, teléfonos, computadoras portátiles o cualquier otro dispositivo, que frente a un libro.
Mucha gente estudia, generalmente cuando se supone que duermen.
Quora?!?
😉