Nah, eso es un consejo sin sentido. No puedes apagar tu ira a voluntad, ¿cuáles son tus elecciones aquí?
Quédate despierto durante la noche tratando de resolver tus diferencias con alguien con quien realmente estés enojado.
Sí, como si eso fuera a funcionar. Como estar cansado y realmente querer ir a dormir alguna vez hizo que las personas fueran menos irritables y más racionales.
Finge hacer las paces para que puedas irte a la cama .
Otra estrategia ganadora, totalmente garantizada, no resultará en un resentimiento latente que simplemente estalle en otra fila unos días después. Eso nunca sucede.
Vete a la cama enojado .
Es una porquería, pero eventualmente te cansarás y te quedarás dormido. Al día siguiente puede estar cansado, pero estará más tranquilo y será más racional, porque la ira no dura para siempre. Recordarás la noche en que estaba tratando de dormir y estarás de humor para hablar de cosas para que ya no te sientas mal.
