¿Está llenándose al límite perjudicial para su salud de alguna manera (además de un potencial excedente calórico)?

“¿Estás llenándote al límite perjudicial para tu salud de alguna manera (además de un potencial excedente de calorías)?

A2A

Si solo lo haces una vez, es probable que sobrevivas, pero sí, hay potencialmente algunas consecuencias perjudiciales de una sobrealimentación extrema que va más allá de la ingesta calórica.

Por ejemplo, si está realmente lleno, puede terminar vomitando para aliviar la presión en su estómago. Cada vez que vomita, existe el riesgo de aspirar el vómito a los pulmones. La aspiración puede provocar neumonía. El vómito puede generar desequilibrios electrolíticos; Los desequilibrios electrolíticos severos pueden tener efectos negativos sobre la presión arterial y la función cardíaca, especialmente en personas que ya tienen afecciones relacionadas con el corazón o la presión arterial.

Las condiciones que pueden surgir a partir de episodios repetidos de sobrealimentación extrema podrían incluir:

  • Gastroparesia por sobreestirar los músculos del estómago
  • GERD
  • Náuseas y vómitos intratables por estiramiento excesivo que solo pueden aliviarse quirúrgicamente
  • Distorsiones de los electrolitos de los ingredientes en los alimentos

Nuestros cuerpos nos imponen límites para preservar nuestra salud; estos límites deben ser respetados.