Es completamente imposible determinar un número, porque cada persona es diferente.
Esto es lo que pienso:
Tener una enfermedad mental pone presión sobre todas las relaciones, pero hay algunas cosas que puedes hacer para reducir los problemas:
- Busque un médico en quien confíe que lo ayude a encontrar la medicación más efectiva (el mejor efecto, los menos efectos secundarios) y tome este medicamento de manera constante.
- Si es posible, obtenga psicoterapia / asesoramiento. Primero estás en una relación contigo mismo, y si esta relación es buena, las relaciones con los demás también serán buenas. Idealmente, tendrá un refugio seguro para hablar sobre sus problemas y reflexionar sobre su comportamiento, y también le ayudará a determinar cuál es su parte y cuál es la de su pareja. No todo es por ti, no todos los problemas que surgen lo hacen debido a tu enfermedad mental. También puedes ser lastimado por tu pareja.
- Si tiene problemas en su relación, podría considerar algunas sesiones de terapia de pareja. La comunicación es la clave en cada relación.
Tu no eres malo. No tiene que excluirse del grupo de citas. Citas ayuda a resolver si eres compatible. Una relación puede terminar si alguno de ustedes decide que esta relación no es buena para usted, él o ella o ambos. Y sí, es completamente posible que seas tú quien se lastime y termine la relación. También es posible tener una relación maravillosa, amorosa y enriquecedora.
Todos enfrentan desafíos, dificultades y dificultades. Cuanto más sepa acerca de los suyos, mejor podrá vivir con ellos.