Creo que mi salud mental se está deteriorando. ¿Que debería hacer?

Lo primero que debe hacer es hablar con sus padres sobre esto. Estos son síntomas serios que requieren atención. Hace 10 años tuve un cliente que tenía la misma edad que tú y tenía síntomas muy similares. Ya no podía leer lo que estaba escribiendo, tenía períodos muy frustrantes en los que se pondría muy irritable, sus pensamientos le resultaban difíciles de entender y le costaba decir lo que quería decir. Sus padres la llevaron con su médico de familia y la remitieron al equipo para el que trabajé. Éramos un equipo de profesionales de salud mental que trabajaban con jóvenes que mostraban signos de que eran vulnerables a enfermedades mentales más graves. Todavía no tenían la enfermedad, solo mostraban señales de que si no se trataban, se podía desarrollar una enfermedad más grave. Parece que estás notando estos síntomas temprano, lo cual es muy bueno. Debe hablar con sus padres, explicar lo que está sucediendo y programar una cita con el médico de su familia. Él o ella pueden evaluarlo y luego derivarlo a un psiquiatra o, preferiblemente, a un equipo de tratamiento psiquiátrico para adolescentes que pueda tratarlo a usted y al proceso que está ocurriendo actualmente en su cerebro. Te sentirás mucho mejor y de manera muy diferente con el tratamiento adecuado. Si está consumiendo drogas ilegales, deténgase. Si está consumiendo bebidas con alto contenido de cafeína, deténgase. Ellos empeorarán tu condición.