Las primeras dos semanas serán un infierno. Después de eso, su cuerpo comienza a acostumbrarse a la nueva rutina y forma de comer, ve resultados, se emociona, el progreso llega y lo logra.
Cambiando de teleadicto al fanático de la aptitud consciente de la salud: ¿Cómo serán los primeros meses?
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