Sueño reparador Cada persona requiere un sueño reparador para que el cuerpo se repare a sí mismo; incluyendo el cerebro y los órganos vitales.
Nutrición. Cada persona necesita recursos nutricionales para que el cuerpo los use para repararse a sí mismo.
Ejercicios diarios Cada persona necesita hacer circular la sangre y el oxígeno por todo el cuerpo para mantener un equilibrio saludable en todo el sistema.
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