¡Bien, definitivamente no eres el único padre que lucha para lograr que su hijo se duerma rápidamente! Pero creo que hay algunas maneras de hacer que la hora de acostarse sea menos difícil.
Para empezar, si aún no lo hace, puede ser útil establecer una rutina para irse a dormir. Por ejemplo, lee un libro, canta una canción, toma un baño, etc. Es algo que la ayuda a relajarse del día. En esta línea, asegúrate de no estar haciendo nada que la haga levantarse antes de irse a la cama. Sé que algunos padres incluso encuentran útil dejar que sus hijos escuchen música suave mientras intentan conciliar el sueño.
Por último, nunca está de más probar algunos incentivos. Por lo tanto, si se queda en la cama sin hacer múltiples pedidos, recibe una recompensa, un regalo especial, etc. O puede hacerlo después de que llegue a cierto número de noches. ¡Pero es sorprendente la diferencia que puede causar el comportamiento de algunos niños!
