El sueño REM no dura 90 minutos, creo que probablemente quieras decir que el ciclo promedio de sueño humano dura 90 minutos.
El gráfico anterior muestra la arquitectura de sueño promedio de los humanos. Por supuesto, hay diferencias individuales, pero en general vemos más o menos este tipo de gráficos en individuos con buena calidad y sueño reparador. Como puede ver, la cantidad de sueño REM aumenta a lo largo de la noche, pero ocupa una parte limitada del ciclo completo.
La razón por la cual nuestro ciclo ocupa alrededor de 90 minutos no está claro, ni por qué las etapas se alternan como lo hacen.
