Según la altura, cada persona tiene un peso ideal. Si el peso está en este nivel estándar, eso significa que no es más o menos que eso, entonces la persona está sana y es menos probable que sufra de su enfermedad. En caso de cálculo de peso, el peso de una persona se mide en kilogramos y la altura se mide en metros. Entonces el peso se divide por la altura del cuadrado. Esta división se llama IMC. El IMC es normal entre 18 y 24. Entre 25 y 30, si es saludable o ligeramente espeso, entre 30 y 35, más grueso. Y si tienen más de 35 años, se los puede llamar enfermos.
Nadie tiene sobrepeso o muy poco peso. De acuerdo con la altura de su peso, sepa más sobre la siguiente tabla:
Altura Hombres (kg) Mujeres (kg)
►4’7 “- 39-49 – 36-46
►4’8 “- 41-50 – 38-48dfbdf Aprenda sobre el peso ideal según la edad …
►4’9 “- 42-52 – 39-50
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►4’10 “- 44-54 – 41-52
►4’11 “- 45-56 – 42-53
►5Fit – 47-58 – 43-55
►5’1 “- 48-60 – 45-57
►5’2 “- 50 – 62 – 46-59
►5’3 “- 51-64 – 48-61
►5’4 “- 53-66 – 49-63
►5’5 “- 55-68 – 51-65
►5’6 “- 56-70 – 53-67
►5’7 “- 58-7২ – 54-69
► 5’8 “- 60-74 – 56-71
► 5’9 “- 62-76 – 57-71
►5’10 “- 64-79 – 59-75
►5’11 “- 65-81 – 61-77
► 6 Ft – 67-83 – 63-80
►6’1 “- 69-86 – 65-82
►6’2 “- 71-88 – 67-84
Debido al exceso de depósitos de grasa en el cuerpo, las personas son gordas o espinillas. Las células grasas o las células grasas aumentan la grasa y aumentan la grasa. En el estómago, pezón, una célula de grasa es más. Las grasas también pueden causar grasa corporal debido al consumo excesivo de alimentos, o la cantidad de calorías que se consumen o la cantidad de calorías que consume el cuerpo. Muchas personas todavía tienen sobrepeso después de comer la cantidad correcta de alimentos. Debido a las razones hereditarias, las personas pueden ser gordas.
El aumento de peso también puede aumentar debido al consumo de alcohol, sueño excesivo, estrés, esteroides y otros tipos de medicamentos. Hay muchos problemas con el exceso de peso o el perfume. Existe la posibilidad de enfermedades del corazón por exceso de peso. Además, muchos problemas que surgen en los depósitos de grasa en el torrente sanguíneo. El exceso de peso también se debe a la presión arterial. La diabetes tipo 2 se puede usar para aumentar la grasa. Las personas obesas tienen más del 5 por ciento de probabilidades de cáncer de útero, próstata y colon.
Hay un problema para caminar con aumento de peso. Rodilla concurrente, cartílago, ligamento está descompuesto. Aumenta la probabilidad de artritis, artritis y gota. Aumentando la posibilidad de piedras batolíticas aumentadas del exceso de grasa.
Peso excesivo o exceso de peso: recuperación en reversa Determine su peso ideal y trate de llevar el peso a la posición ideal en términos de su condición.
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