¿Puede el rascado frecuente causar el síndrome carpiano?

Eh, en realidad no, pero, cualquier cosa que hagas con dedos aislados, dedos planos o si dorsiflexiona tu muñeca o, si presionas con los dedos, tensas los tendones flexores largos que pueden inflamarse y presionas sobre el nervio mediano.

Los cinco dedos fueron diseñados para moverse en la misma dirección al mismo tiempo, como decir adiós con la mano. Hazlo pero mantén un dedo hacia arriba y sentirás la tensión. Cada movimiento de un hueso del dedo como un grupo de músculos que facilitan ese movimiento. Si secuestra, por ejemplo, y flexiona al mismo tiempo, los músculos están en guerra unos con otros. Puedes hacerlo físicamente, claro, los pianistas lo hacen todo el tiempo. Pero, la tensión puede ser acumulativa. Tu rascado puede ser acumulativo.

Los dedos planos no son ergonómicamente correctos. Del mismo modo que una caña de pescar se dobla al atrapar un pez, era lo suficientemente rígido como para permanecer recto, se rompería por la mitad.

Cuando mueves los dedos, los tendones se deslizan hacia adelante y hacia atrás en la muñeca. Como un juego de tira y afloja entre los flexores y los extensores. Si doblas la muñeca y flexionas los dedos, sería como jugar a tirar de la cuerda con la soga que cubre el ápice de un techo. La cuerda rozaría el techo, en el caso de la muñeca, el nervio mediano.

Los dedos están diseñados para acariciar o para agarrar a los cinco dedos. Si presionas algo como una tecla de computadora o una tecla de piano, eso también agrega una gran tensión a los tendones.