¿La parálisis del sueño no es saludable?

Técnicamente no, la parálisis del sueño es un error en la función corporal saludable. Es saludable para una persona no representar físicamente sus sueños (esencialmente lo opuesto a los problemas que presenta el sonambulismo) el problema con la parálisis del sueño es que la función del cuerpo que impide el movimiento está activa mientras la persona está despierta y el cuerpo no espera ellos para ser. Esto a menudo es un estado desconcertante especialmente para aquellos que no saben lo que les está sucediendo. No poder moverse o incluso hablar en muchos casos o pedir ayuda, puede ser comprensiblemente aterrador. Una vez que te das cuenta de que esto es lo que está sucediendo, todo lo que tienes que hacer es relajarte y esperar. Su cuerpo pronto recibirá el mensaje de que está despierto y la situación debería desaparecer por sí misma. Dicho todo esto, volviendo a relacionarlo con la pregunta formulada, nada sobre eso no es saludable.