Gracias por el A2A.
Desearía que esta fuera una pregunta fácil de responder. No es.
Si no te conozco personalmente, todo lo que puedo decir es que esto podría deberse a cualquier cosa, desde una idiosincrasia personal hasta la crianza en la infancia, a trastornos clínicos o cualquier combinación de los tres.
Puedo enumerar las tres cosas que primero te vienen a la mente pero no puedo garantizar que tengan razón. * se encoge de hombros *
- Un complejo de inseguridad o inferioridad que te pone a la defensiva y te vuelve especialmente agresivo si alguien desafía lo que sabes que son tus puntos fuertes. Hago esto; para mí, es una variedad de factores (autismo / infancia / ubicación en la Tierra) pero me vuelvo realmente agresivamente desagradable cuando me veo desafiado en mi propio campo. Después de años de que me dijeran que era un idiota, me resulta difícil tratar con personas que desafían mi inteligencia, especialmente después de años de trabajo y esfuerzo para ganar mi nivel actual de competencia, porque siento la necesidad de ahogar las voces en mi mente. cabeza que aún insiste en que soy un idiota. O al menos haz que me pregunte. En mi experiencia personal, y para usted puede ser diferente, la única manera de lidiar con eso ha sido ganarse un nivel de confianza y respeto. Y eso puede ser difícil.
- Un problema de salud mental (aparentemente leve) como el Trastorno de la personalidad por evitación o el Trastorno de ansiedad social o un problema neurológico como un problema de comunicaciones, visual-espacial u hormonal. Y NOPE, no estoy calificado para diagnosticar a un extraño en línea con algo así. Tendría que ver a un terapeuta, un psiquiatra o un médico.
- Estrés. La investigación neurológica actual muestra que los seres humanos se manejan muy mal con situaciones estresantes. Estamos programados para vencer a algo hasta la muerte o huir de él. Cuando el algo en cuestión es un león que tiene sentido, cuando es un videojuego, no tanto. Si te sobreestresan, esto puede afectar la función cognitiva y la respuesta emocional, en cuyo caso debes encontrar la forma de relajarte para darte cuenta de que el rompecabezas o juego es solo eso: un juego. Significa distraer o divertir. Entonces, mejor consejo aquí. Baja el juego y haz algo más. Lee, escribe, dibuja, come, duerme y baila. Haga lo que tenga que hacer para perder un poco de su carga de estrés y vuelva a intentarlo.
Todo lo que notó, el conductista preguntaría: “Si jugar te hace sentir incómodo, ¿por qué jugar?”. Esta también podría ser una buena pregunta para responder, ya que podría ayudarte a encontrar el origen de tus aparentes ansiedades y lidiar con ellas una vez. para todos.
Espero que esto ayude y buena suerte!
