¡Las pastas pre preparadas son geniales! En lugar de comprarlos en la tienda (que pueden ser ricos en conservantes y definitivamente más bajos en la escala saludable), cocine la pasta y tosté algunas verduras durante el fin de semana. Guárdelos en el refrigerador y proporciónele la cantidad que necesita para ese día; lo hice cuando estaba en la escuela, y se mantuvieron bien hasta la hora del almuerzo.
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