¿Qué tan común es tener presión arterial a mediados de los 30?

La hipertensión no es poco común a mediados de los años treinta. De hecho, de acuerdo con las lecturas promedios disponibles sobre la PA, puede comenzar a partir de los 35 años, aunque hay varias instancias en las que BP comenzó incluso a una edad temprana.

La presión arterial es la presión ejercida por la sangre en las paredes de los vasos sanguíneos mientras fluye a través de ellos. Es nuestro trabajo garantizar que se suministre la sangre adecuada a cada parte de nuestro cuerpo. Por lo tanto, el corazón usa cierta fuerza para bombear la sangre hacia las arterias principales de la sangre. Si por alguna razón, la sangre enfrenta resistencia de cualquier tipo por parte de las arterias (como su mayor grosor), el corazón necesita trabajar más (bombear más fuerte) para suministrar la misma cantidad de sangre. Por lo tanto, la presión de la sangre aumenta. Se llama hipertensión en lenguaje médico.

Hay algunas causas conocidas de presión arterial alta. Estos son la edad, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, la falta de actividad física, la obesidad, la ingesta excesiva de sal, ciertas enfermedades renales, el estrés, la vejez, la genética y las glándulas adrenalínicas hiperactivas. Cuando los médicos no pueden identificar el origen de la PA a ninguna de estas causas específicas, se llama hipertensión esencial.

Algunas de las causas de los mencionados anteriormente, son muy comunes en la actualidad. Estos son dieta defectuosa, obesidad, falta de ejercicio, fumar y consumo excesivo de alcohol. Le gustaría ver si alguno de estos factores aparece prominentemente en su lista de verificación. Si trabajas para eliminarlos, existen excelentes posibilidades de una buena disminución de la presión arterial. Además, te ayudará si encuentras más acerca de tus padres. Si sufren de BP, puede heredar el mismo problema. Algunas veces, una simple medida de reducir la sal de su dieta también puede ayudar a la reducción de la presión arterial.

Finalmente, tenga en cuenta que BP se llama enfermedad del estilo de vida. Corregir su estilo de vida en su mayoría corregirá su BP. De lo contrario, su médico verificará sus factores genéticos, el estado de sus glándulas adrenalínicas y también la función renal.