Esa es, sin duda, una pregunta difícil de responder y sé que existe la tentación de apresurarnos desde una perspectiva médica, pero puede que esa no sea la decisión más inteligente.
Por lo tanto, médicamente, podemos observar condiciones como el Tipo Residual de TDAH (esta es una forma del trastorno que se manifiesta en adultos y que puede remontarse a la manifestación no diagnosticada y no tratada de la versión infantil de la misma cosa). Tengo una forma de autismo llamado síndrome de Asperger y soy muy similar. Este es a menudo el caso con esa forma de autismo. Luego podemos observar otros trastornos psiquiátricos que se manifiestan cuando los pacientes se vuelven más alertas durante la noche y se quedan prácticamente dormidos durante el día.
Finalmente tenemos desórdenes nutricionales que pueden manifestarse de esta manera y que puedo prestar bastante crédito porque en nuestros días nuestras dietas son muy diferentes de lo que eran hace 20 años. Para empezar, olvidando completamente los alimentos en términos de lo que contiene, pero el hecho de que todos comamos continuamente tendrá un precio que pagar. Hace mucho, mucho tiempo se fueron los días de desayuno, 10 AM leche en la escuela, cena, cena y cama. Ahora las personas comen en sus estaciones de trabajo, en casa continuamente, no tienen horarios de comida establecidos, etc. Luego está la perspectiva muy real de que la mayoría de las personas coman alimentos parecidos a los artículos en lugar de algo sustancial (admitámoslo, la mayoría de la gente vive de la comida rápida para el desayuno, la cena y el té). Esto tiene que tener un precio y se manifestará de muchas maneras.
Pero todo esto por un lado, una pregunta para preguntarte aquí. ¿Eres creativo? Si la respuesta es no, es posible que lo haya expresado incorrectamente. Déjame preguntarte algo más. ¿Eres imaginativo y a menudo descrito como “el soñador” en que una persona podría decir “me gustaría colgar esta pancarta en Navidad” y podrías dar una respuesta como “qué tal colgar, hacer este mural en la pared”? , luces de cuerdas por todas partes, tienen este colgando del poste de la puerta “y demás (en otras palabras, ¿ves todo lo que es mucho más grande que la vida en tu propia mente)? Si su respuesta a cualquiera de los anteriores es un gran SÍ, ¿por qué no considerar canalizar parte de esta energía? En lugar de hacer algo para suprimirlo, durante las últimas noches, ¿por qué no intentar sacarlo? Si dibujar y pintar es lo tuyo, haz eso. Si escribir es tu pasión, comienza eso. No te preocupes por las partes difíciles como “¿pero por dónde empiezo?” Simplemente comienza donde te sientas cómodo, por lo que incluso si primero escribes el final de una historia, solo hazlo. De alguien que es muy similar a cómo describes aquí, honestamente puedo decirte que desde que acepté esto y trabajé para canalizarlo, duermo mucho mejor y me siento mucho más animado durante el día. Todavía soy un ave nocturna, creo que siempre lo seré, pero ahora lo uso. Solo piénselo, puede estar gratamente sorprendido de lo que es bueno y de la cantidad de inspiración que recibe en las horas más pequeñas. Cuídate.
