¿Cuantos años tienes? En la escuela secundaria, casi siempre necesito una siesta después de la escuela, entonces eso me da energía para la tarea hasta el 10, 11, 12 de la noche …
las siestas no están garantizadas para ser refrescantes; ¿He oído que debes mantenerlos a 20 o 30 minutos? (que siempre me pareció un poco tonto, ¿cómo configuro mi alarma durante 30 minutos después de que realmente me duermo …)
