Si no fuiste criado con carne, nunca te gustó. (Tengo las mismas reacciones con el bisonte, pero me encanta la carne de res).
No se preocupe, solo asegúrese de obtener TODOS los aminoácidos esenciales, es decir, arroz y frijoles (o lentejas), algo de la familia de las leguminosas. Y consulte con su médico para asegurarse de que su dieta sea todo lo que necesita.
En cuanto a “todos los demás”, no te preocupes por ellos, todos como algo que no puede comer o no le gusta. Por supuesto, el hombre es un omnívoro obligado, pero podemos vivir vidas largas si nos aseguramos de que recibamos la nutrición adecuada de las verduras. (Si está hablando solo de carne de res, y come pollo y / o pescado, probablemente obtenga todo lo que necesita).
