¿Todo lo que comes se convierte en glucosa antes de usarse como energía?

No. Las proteínas se metabolizan de forma diferente que los carbohidratos (glucosa) y la grasa. Puede echar un vistazo a mi blog TURN. En esta plataforma, puede encontrar los principios básicos de nutrición y pronto la serie básica de ejercicios (comenzó unos días, actualizada cada dos semanas el viernes) para la pérdida de grasa, la mejora física y la transformación corporal. Concéntrese en los postes Dietary Fat, Carbohydrates y Protein que abordan los procesos de digestión y absorción de estos macronutrientes con mayor detalle, así como también sus efectos en su cuerpo. Me alegrará si eso es lo que estás buscando y si te ayuda.