El chocolate tiene hierro y magnesio que pierdes en tu período. Además, si te sientes mal, física o mentalmente, puedo ver por qué quieres chocolate. Es un carbohidrato, por lo que contiene algo llamado triptófano. El triptófano aumenta la serotonina en el cerebro y la serotonina aumenta la felicidad
tomar otra comida reconfortante. Pan, patatas fritas, patatas fritas, chocolate, pasteles, etc. son todos carbohidratos.
Entonces sí, múltiples razones. Es normal, puedo pasar tres semanas sin chocolate, luego quiero chocolate todos los días durante cinco días antes y los primeros dos días de mi período.
