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¿El chocolate es mejor que la comida saludable?

El chocolate es un alimento saludable, en porciones apropiadas, como parte de una dieta que contiene una amplia variedad de alimentos de los tres grupos de alimentos.

El chocolate negro contiene algunos nutrientes que no se encuentran en el chocolate con leche, al igual que el chocolate con leche contiene algunos nutrientes que no se encuentran en la oscuridad. El tamaño de la porción es más importante en el consumo de cualquiera de los dos.

Toda la comida es “saludable” de alguna manera ; toda la comida proporciona algo que el cuerpo necesita, incluso si ese algo solo son calorías. Te enfermarías y / o morirías antes sin calorías de lo que lo harías sin, por ejemplo, “micronutrientes” o cualquier otra etiqueta de moda que esté de moda .

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Para reponer los recursos energéticos del cuerpo mientras se trabaja duro o luchando, sí, es mejor que la carne o las verduras, ya que se puede digerir más rápido y tiene una mayor densidad calórica. es por eso que todos los ejércitos bien organizados en el mundo les dan a sus soldados chocolate como parte de raciones secas para largas marchas y combates en primera línea.

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Ahora, este es mi pastel de endorfinas. Comerlo es satisfactorio para el alma, y ​​el chocolate negro es conocido por su propiedad medicinal.

No, porque el chocolate es comida saludable. Ver ¿Está [esta comida] saludable?