¿Las personas con diabetes pueden comer dulces?

SÍ. Las personas con diabetes tipo 1 no producen insulina, por lo que los alimentos con alto contenido calórico, como los dulces y las papas fritas y patatas fritas, pueden disparar los niveles de glucosa en sangre si no se toman en cuenta las dosis de insulina. La mayoría de los que tienen Tipo 1 hacen múltiples inyecciones diarias que combinan insulinas de liberación rápida, media y lenta, o usan una insulina de acción rápida en una bomba electrónica. Cuando se combina con “” conteo de carbohidratos “las personas con tipo 1 pueden comer cualquier cosa en cualquier momento. Esto se puede mejorar a través de lecturas de glucosa en la yema del dedo o monitores de glucosa continuos. Idealmente, si se sabe que llega un dulce, la insulina debe agregarse con anticipación. Con la diabetes tipo 2, los efectos son menos pronunciados cuando la persona tiene buen control.

en los 80 utilizamos el sistema de “intercambio” en lugar de contar los carbohidratos. Por ejemplo, podría tener un intercambio de pan que igualaría una rebanada de pan o una papa muy pequeña, etc.

Como en la vida, todo con moderación. Las personas con diabetes pueden disfrutar de cualquier alimento, siempre que esté justificado con la medicación adecuada o el ejercicio.

He tenido diabetes tipo 1 durante 38 años y no tengo complicaciones. He usado una bomba durante 18 años y un sensor de glucosa continuo durante 8 años. Si tiene diabetes o está en riesgo, programe una sesión con un dietista registrado o un educador en diabetes. La diabetes es más importante que “no comer dulces”.

Sí, debido a la disponibilidad de insulina, las personas con diabetes pueden comer cualquier cosa.

Sin embargo, hay advertencias importantes; 1) La insulina puede ser costosa y cuantos más carbohidratos comas, más necesitarás usar.

2 la insulina puede causar hipoglucemia (y aquí es donde los dulces son realmente útiles) y usted sufrirá hipoglucemia con menos frecuencia y con un efecto menos peligroso usando menos insulina con una dieta baja en carbohidratos en la que se inyectarán proteínas en lugar de carbohidratos

3) si usted es del tipo 2 y come menos de 50 g de carbohidratos por día (sin almidón o azúcar, solo alimentos con proteínas y verduras) puede que no necesite insulina en absoluto. ¿No sería eso mejor que los dulces?

4) usar altas dosis de insulina porque quieres disfrutar de lo que hacen los demás no te protege de los efectos nocivos de esa forma de comer. Mire a su alrededor, ¿realmente está funcionando para ellos? Los niveles altos de insulina aumentan el riesgo de muchas enfermedades, ya sean naturales o inyectadas. Si minimiza la exposición a la insulina limitando los carbohidratos, tendrá menos resistencia a su efecto y evitará sus posibles daños, como el aumento de peso, mientras tenga niveles de azúcar en la sangre más bajos y estables. Mantenga dulces por cualquier baja accidental que aparezca, pero verá menos de estos.

Para obtener más información acerca de las dietas bajas en carbohidratos en la diabetes tipo 2, consulte la charla TED de la Dra. Sarah Halberg en YouTube, para obtener más información sobre el libro tipo 1 leído por el Dr. Bernstein o visite su canal YouTube de Diabetes University.

Alrededor del 90 por ciento de su dieta debe enfocarse en alimentos saludables como frutas, verduras, frijoles, granos enteros, aves y pescado. Hay margen de maniobra en una dieta saludable para golosinas dulces, ya sea que tenga diabetes o no. Ahí es donde encajarían los dulces.

Deberías disfrutar de tu comida, y la comida también tiene beneficios sociales, emocionales y de salud física. Incorporado en las pautas dietéticas recomendadas, es posible obtener hasta el 10 por ciento de sus calorías del azúcar todos los días.

Las golosinas afectan su nivel de azúcar en la sangre. Entonces, si tiene diabetes, es importante concentrarse en el control de las porciones y la moderación cuando seleccione estos alimentos.

En otras palabras, puedes comer golosinas incluso si tienes diabetes. Pero debe tener en cuenta el contenido de carbohidratos y calorías que proporcionan en su dieta, ya sean sin azúcar o sin ella.

Fuente: Cómo vivir sano y feliz con la diabetes tipo 2 – Herbanutrin

Imágenes: Google

Gracias

2 la insulina puede causar hipoglucemia (y aquí es donde los dulces son realmente útiles) y usted sufrirá hipoglucemia con menos frecuencia y con un efecto menos peligroso usando menos insulina con una dieta baja en carbohidratos en la que se inyectarán proteínas en lugar de carbohidratos

Si usted (o un ser querido) está lidiando con diabetes, también vale la pena leerlo: DIABETES INVERTIDA HOY

Alrededor del 90 por ciento de su dieta debe enfocarse en alimentos saludables como frutas, verduras, frijoles, granos enteros, aves y pescado. Hay margen de maniobra en una dieta saludable para golosinas dulces, ya sea que tenga diabetes o no. Ahí es donde encajarían los dulces.

Por supuesto, solo tienen que administrar insulina para cubrir los carbohidratos adicionales. Es un hecho divertido que la mayoría de la gente no sabe: el caramelo sin azúcar todavía tiene carbohidratos, por lo que un diabético aún tiene que tomar insulina para comerlo. Y generalmente sabe terrible. Personalmente prefiero comer los dulces reales, tomar la foto y seguir mi estilo de vida generalmente saludable.

Sí definitivamente. Mi madre tiene diabetes por muchos años. Sin embargo, ella disfruta de los dulces como cualquier otra persona no diabética en nuestra familia. Eso es porque ella siempre tiene las siguientes cosas en mente:

  1. La cantidad de dulce que debe consumirse y cuándo consumirse.
  2. El ejercicio regular mantiene el nivel de azúcar normal en el cuerpo.

Por supuesto, solo tienen que administrar insulina para cubrir los carbohidratos adicionales. Este es un hecho divertido que la mayoría de las personas desconoce: los dulces sin azúcar todavía contienen carbohidratos, por lo que un diabético aún tiene que tomar insulina para comerlo. Y generalmente sabe terrible. Personalmente prefiero solo comer los dulces reales, tomar la foto y seguir mi estilo de vida generalmente saludable.

* Siempre hay excepciones, como un nuevo diabético que todavía no tiene resueltas sus dosis básicas de insulina, etc., pero como regla general, un diabético puede comer cualquier cosa que no sea diabético.

Mira esto

Diabetes Diet and Management – Aplicaciones de Android en Google Play

Respuesta simple NO.

Mira mi video para controlar mejor la diabetes:

Sí pueden. Pueden comer los mismos alimentos que usted y yo, pero deben observar cuánto comen. Comer demasiado de algunos alimentos causa problemas con el nivel de azúcar en la sangre. Pueden combatir estos problemas con la insulina, algo que todos tenemos, pero las personas con diabetes no lo producen de forma natural como nosotros. Entonces, si alguien se siente cómodo con su diabetes, debe poder saber cuánto puede comer antes de tener problemas.

Los diabéticos pueden comer cualquier cosa, pero luego podemos correr el riesgo de perder peso drásticamente al perder un pie.

En general, los diabéticos (dependiendo del tipo) necesitan mirar qué y cuándo comemos.