¿Cuál es el impacto en tu cuerpo si ingieres caramelos cada hora del día?

Depende de los dulces Si tuvieras 1 porción de sandía Jolly Ranchers (el único buen sabor) cada hora durante 24 horas, consumirías 1680 calorías, 240 mg de sodio, 408 g de carbohidratos y 264 g de azúcar. Si…
Sabor (sentido): si quiero algo dulce para comer, ¿es mejor comer una fruta dulce como la piña o un caramelo dulce como una barra de snickers de tamaño divertido?

¡Piña! No solo eliminas todas las grasas extra y los azúcares agregados en los snickers, sino que obtienes la fibra y las vitaminas en la piña. Una piña entera tiene un promedio de alrededor de 450 calorías, mientras…
¿Comer dulce causa diabetes?

Sí, el consumo excesivo de dulces, es decir, carbohidratos, conducirá a un aumento de peso. La obesidad es un factor predisponente conocido de la Diabetes. Uno debe controlar la ingesta de calorías diaria si él o ella es…
Cómo evitar que mi padre, muy diabético, fume y coma dulces

¿Quién no sabe que fumar es nocivo para la salud? No sirve de nada si le dices a tu papá que fumar mata y no sirve, pero solo daña. Hay un tío que solía fumar al menos 10…
¿Es mejor el chocolate blanco que la leche o el chocolate negro?

El chocolate blanco no es tan saludable como el chocolate negro. Es fácil desenterrar resúmenes que respalden esta conclusión usando Google Scholar: La ingesta de chocolate negro rica en flavonoides mejoró significativamente la circulación coronaria en adultos sanos,…
¿Por qué tengo dolores de cabeza después de comer dulces o comida grasosa?

No hay una respuesta concluyente, pero la ciencia se está acercando. Los picos de azúcar desencadenan dolores de cabeza. Todo lo que sube tiene que bajar. La comida natural evita esto con fibra y nutrientes. Los dulces procesados…
¿El chocolate negro es una cura milagrosa?

¿Una cura milagrosa? No, nada lo es, pero hay una considerable investigación que respalda los beneficios para la salud del chocolate negro en pequeñas cantidades . La frase operativa, por supuesto, es en pequeñas cantidades. Aquí hay un…
Los dulces Atomic Fireball tienen 30 calorías pero 0 calorías de grasa. Si consumo mucho todos los días, ¿ganaré mucho peso?

Puede ser confuso, pero no engorda solo por consumir grasa. Obtiene grasa al comer más calorías (de cualquier tipo) de las que quema. Los azúcares simples, como los que se encuentran en Atomic Fireballs, no solo van directo…
¿Cuál es una forma conveniente y ética de deshacerse de los dulces?

Envuélvalos de nuevo y vuelve a regalarlos. Bien, tal vez eso no sea tan ético, pero es una mejor solución que tirarlos a tu compost o basureros. O bien, tráigalos a la oficina (como hacemos en Quora) y…
¿El chocolate negro es nocivo para la salud?

¡Sí! Hay algunos efectos perjudiciales para la salud del chocolate negro, pero es más beneficioso para la salud. Algunos de los beneficios para la salud de los chocolates son: Es bueno para el corazón y la circulación sanguínea.…