Cómo reducir mi agua corporal total (TBW)

Deshidratarse O bien, si está experimentando retención de agua debido a la comida salada, simplemente espere.

Ahora, por qué alguien querría deshidratarse está más allá de mí. Es muy poco saludable. Simplemente no haga nada para bajar deliberadamente el agua de su cuerpo excepto, tal vez, según las instrucciones de un médico.