Solo eso, hace felices a las personas cuando comen buenos espaguetis. En realidad es una comida bastante equilibrada. Carbohidratos, proteínas, verduras. Siempre que preste atención a la cantidad que come. En Italia, casi nunca es un plato principal. Es un acompañamiento, para algunos peces, o lo que sea. Pero aquí en los Estados Unidos, es un plato principal. Cargado es. con carbohidratos. Ideal para la aceleración, antes de una carrera u otras actividades similares.
Esto es puramente mi opinión. Yo no soy nutricionista. De hecho, han comido demasiado. Como la mayoría de los estadounidenses, soy gordo. Entonces toma mi respuesta, por lo que es. Opinión. Bon apatite
