Porque en los ancianos, su cuerpo comienza a perder la capacidad de producir una hormona del crecimiento, que se produce en etapas profundas del sueño. Como resultado, se produce menos melatonina (hormona del sueño). Entonces, en cambio, su sueño ocurre principalmente en las etapas de luz. También podría estar asociado con diferentes trastornos del sueño que ocurren en los ancianos, como la apnea del sueño, el síndrome de piernas inquietas y el trastorno periódico del movimiento de las extremidades. Puede encontrar más razones y cómo tratarlo aquí.
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