¿La privación del sueño destruye las células cerebrales o te hace más tonto de forma permanente?

Bueno, yo diría que depende de lo que quieras decir. No perdí ni un día de escuela durante 13 años y definitivamente no dormí lo suficiente durante los siguientes cuatro. Tengo una enfermedad incapacitante crónica fuera del trato. Si bien lo que me sucedió a mí no le sucede a todos, me protegería de esos tipos de accidentes y lesiones y daños simplemente asegurándome de que no haya escasez.

Para aquellos que han tenido lesiones cerebrales, accidentes, daños y similares, ya hay esperanza. El cerebro está hecho para aprender, y así crear vías neuronales de todo tipo, todo el tiempo. Estás hecho para ser un creador de posibilidades infinitas.

Cúrate sabiamente. Coma bien, descanse, hidrate y ayude a su cerebro no solo a aprender, sino a estar abierto a todo. Si algo se siente difícil, entonces tal vez déjalo ir, y se abrirá otra puerta.

Tener epilepsia me ha enseñado que solo tienes que estar abierto a nuevos talentos y estar listo para dejar que los viejos se vayan, en caso de que no funcionen de la manera que planeaste.

Y recuerda que tus años de adolescencia son casi tu mejor momento. Después de principios a mediados de los años veinte, la corteza pre-frontal madura, alrededor de los 24. Depende de nosotros mantener nuestros cerebros flexibles y jóvenes, así que no seas demasiado duro contigo mismo. =)

El sueño no es un estado inconsciente. Es un tiempo necesario para la recuperación en todos los sistemas, especialmente en el cerebro. El cerebro ha absorbido todas las sensaciones emocionales y fácticas del tiempo consciente. Ahora deben organizarse y catalogarse para todos los eventos y decidir dónde y cómo se comparan y se adaptan a recuerdos similares. El problema es la falta de concentración durante la conciencia que conduce a una recepción de los sentidos menos precisa o más débil. No eres tonto, eres flojo. Esto es un hábito, no un problema genético personal. Se puede revertir con la práctica cuando lee o cuando observa cualquier evento. Como Sherlock Holmes, busca las pequeñas pistas que se suman a la resolución del enigma de lo que ves, u oyes, hueles, o saboreas, o tocas, o sientes. El mundo es un lugar emocionante. Usted encuentra las cosas aburridas porque no siente la información completa. Tu mente debe aprender a completar los puntos de cada evento. practica y disfruta de la vida Todos dormiremos mejor por eso.