Los ritmos binaurales para inducir un patrón theta de ondas cerebrales son su mejor opción:
Theta Waves Music: Deep Sleep Music, Theta Binaural Beats Tranquiliza la música para Brain Power
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Si el cerebro nunca descansa, ¿por qué dormimos? Quiero decir, ¿no podemos simplemente ponernos?
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¿Cómo la nicotina tiene efectos a largo plazo en el desarrollo del cerebro de un adolescente?
Depende de las personas Solo porque escuches algo cuando te vas a dormir no te da un don de habilidad. Cualquier habilidad tiene su propio sacrificio como muchas prácticas y no te rindas. Creo que algunas personas son potencialmente talentosas en el parto para tener ciertas habilidades talentosas, pero incluso las habilidades para dotados, debes trabajar en ello para ser bueno en eso. Hay algunas personas que naturalmente pueden tocar el piano escuchando una vez o la memoria fotográfica del cerebro a la edad de 6 años. Sin embargo, es muy raro y la persona ha sido elegida por voluntad de Dios. El resto de nosotros debemos trabajar duro para capturar la habilidad. Cuando tu mente está lista para tomar el sacrificio, Dios está listo para proporcionar la habilidad.
Una cosa puede ser útil para algunas personas que escuchar música suave para dormir puede darle una mente relajada y conciliar el sueño fácilmente.
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