¿Por qué los lunes o después de las vacaciones son un buen momento para comenzar una dieta?

No creo que lo sean Son simplemente las fechas en que las personas dicen que comienzan la dieta. Te sientes tan lleno, y tan mal por lo que comiste, que piensas que “serás diferente esta vez”.

Si realmente desea “ser diferente esta vez”, comience antes de las vacaciones y no apague su dieta por última vez.

Nunca, nunca preguntes por qué hasta que preguntes si . Los lunes y después de las vacaciones no son buenos momentos para comenzar una dieta.

Eso es porque no hay un buen momento para comenzar una dieta. Las dietas no funcionan. Nunca te pongas a dieta Vea la mejor dieta de pérdida de peso.