¿Qué tan saludables son las manzanas y la mantequilla de maní?

Apple está clasificada entre las 10 frutas más saludables. Ha logrado este rango al justificar el conocido proverbio “una manzana al día mantiene a raya las enfermedades”. También se lo conoce como “súper fruta”. Nadie puede negar el color atractivo, la textura crujiente y el sabor dulce y jugoso de las manzanas. También se encuentra entre los alimentos más consumidos en todo el mundo. Si echamos un vistazo dentro de su perfil nutricional, ha ocultado la riqueza de nutrientes en él.
Los siguientes son los nutrientes que son atribuibles a sus propiedades saludables. “Apple” Un remedio para todas las enfermedades – Nutrición en el interior