¿Cómo puede una persona con dolor crónico aprender a vivir una vida relativamente feliz?

Una persona con dolor crónico puede aprender a vivir una vida relativamente feliz eligiendo vivir una vida relativamente feliz.

Qué tipo de dolor crónico tiene una persona determina cómo una persona puede sufrir el menor dolor posible.

Un fisioterapeuta puede ayudar a alguien con dolor. Veo a los jóvenes con partes de su cuerpo desaparecidas recibir lecciones de cómo prosperar en el hospital de veteranos todo el tiempo. He sido testigo de la ayuda de una anciana lisiada por artritis. Los ejercicios se dan a las personas con dolor. La persona debe estar determinada a funcionar lo mejor posible. Les digo a las personas que sé que no me digan lo que no pueden hacer, díganme qué pueden hacer.

Mi cuerpo siente como si se hubiera vertido cemento dentro de él y se hubiera endurecido. Un fisioterapeuta me dio ejercicios para usar mientras hacía ejercicio. Sé cómo estirar y respirar. Los métodos naturales para aliviar el dolor permiten que una persona no se sienta somnolienta o se vuelva adicta.

Las personas con dolor crónico no deben permitir que su dolor las etiquete. Me niego a aceptar mi dolor. Me rehúso a renunciar a cualquier ejercicio. Si me caigo, me levanto. Estoy viviendo mi vida como quiero.

El dolor crónico no me detendrá y no tiene que evitar que nadie viva riendo y buscando el arco iris.

Gracias por A2A David.

La hermana de mi padre tenía osteoartritis. Se conoce comúnmente como artritis de desgaste y desgarro, donde los huesos de las articulaciones se frotan entre sí, lo que produce dolor, hinchazón, rigidez y disminución de la capacidad para moverse.

Pero, todo esto no impidió su capacidad para hacer cosas en la casa. Ella es una mujer de gran voluntad. Ella nunca dependía de nadie y tenía mucho valor y coraje, y eso siempre me fascinaba. Nunca habló sobre sus problemas y nunca dependió de otros para hacer sus cosas. Ella era 65+. Aunque duela, nunca dejó que eso se convirtiera en un problema en sus actividades cotidianas.

Pero sus hijos ya no podían ver esto en silencio. Consultaron a un especialista y obtuvieron la cirugía según los consejos del médico.

Ahora, ella está haciendo el bien y está viviendo una vida feliz aunque la vejez sigue siendo un factor que está fuera del control de nadie.

Por lo tanto, es hasta uno para llevar una vida quejándose de dolor o enfrentarlo como un desafío.

El dolor crónico apesta por una serie de razones

• Su dolor y dolor es desagradable
• El dolor y el afrontamiento del dolor son fatigosos, y la fatiga no es fácil de sobrellevar
• El dolor crónico puede hacerte irritable
• Los medicamentos para el dolor crónico pueden causar una serie de problemas por sí solos
• Las personas (médicos / profesionales de la salud incluidos) que no tienen dolor crónico no tienen idea de lo difícil que puede ser el dolor crónico para sobrellevarlo
• Los amigos y la familia no siempre entienden y pueden empeorar las cosas
• estar discapacitado es una carga de diversión por sí solo (jajaja).

Entonces mi respuesta a tu pregunta es, por supuesto, sí.

La gente se adapta Con el tiempo, aprendes a lidiar con el dolor y los problemas que te da,

El mayor secreto para ser feliz es tener el amor, el apoyo, la comprensión y la aceptación incondicional de las personas que te rodean. Si tienes eso, el dolor físico tiene un impacto mucho menor en tu calidad de vida.

También ayuda cuando los profesionales médicos aceptan que usted necesita su ayuda y no su juicio, pero esa es una lucha más grande.

El dolor no es algo específico que podamos identificar y abordar, excepto por el hecho de que cualquiera que lo experimente preferiría no tener que lidiar con él. Es incomodo Duele. Pero como dice Michael Fitzjohn, no necesita definirte.

Hay dos grupos de enfermos, aquellos que rechazan su incomodidad y le permiten el menor espacio posible en sus vidas, y aquellos que lo convierten en su cualidad definitoria. Ellos lo abrazan. Aceptan las condolencias de amigos y familiares y valientemente soldado a pesar de esta aplastante discapacidad. No estoy siendo simplista. Yo se sobre esto Algunas personas hacen que su dolor sea el centro de sus vidas.

Para estar seguro, si sufre una hernia de disco, cálculos renales, espasmos en la espalda, es casi imposible pasar el día. Entendido. Vivir con problemas de dolor crónico es diferente. Se implanta en tu existencia como una conciencia física constante y corrosiva. La opción es reconocerlo como un aspecto directo de su vida o como un inconveniente. Elige el primero, el dolor y te conviertes en uno. Elige el último y tú eres tú pero con dolor.

Es otra característica sorprendente del cuerpo humano que incluso el dolor crónico severo puede asimilarse con éxito con el tiempo. No es que desaparezca, pero el cuerpo se adapta a él en un grado significativo. Esos opiáceos que toma, no eliminan el dolor; lo mitigan Cualquier persona en esta situación por un tiempo descubre que Tylenol es más efectivo en el manejo del dolor que el dilaudid o la morfina. El cerebro hace la racionalización para nosotros. Creemos que ayuda porque se supone que debe hacerlo, pero somos nosotros, en realidad, quienes encontramos las formas de sobrevivir bien.

La clave para vivir con dolor es dejarlo entrar como visitante, no como residente. Suena simplista, lo sé. Para aquellos de ustedes que dicen, ¿qué sabe él? Me gustaría ver si toma su propio consejo si le sucede a él … Lo hizo, y lo hago, y funciona.

No necesitas aprender esto por tu cuenta. Los psicólogos del dolor están allí para enseñarle las habilidades que necesita para llevar una vida feliz una vez más. Sin las habilidades que le enseñarán, es poco probable que encuentre la felicidad con su dolor.

Puede encontrar un psicólogo del dolor en el sitio web de su proveedor de seguros si filtra en la especialidad. O puede encontrar un centro de control del dolor multidisciplinario que se encargará de todos los aspectos de su atención, incluida la psicología del dolor. Una escuela de medicina en una ciudad importante cerca de ti tendrá una.

Se llama Estado de la mente. Si busca actividades placenteras y mira el lado positivo, la vida no es tan terrible, ¡incluso cuando siente dolor! A veces, cambiar tu actitud también puede ayudar un poco con el dolor.

Es mi experiencia cuando mentalmente estás deprimido, entonces tu cuerpo sigue el juego. El dolor es mucho peor cuando estás deprimido. Solo porque tengas dolor, no significa que estés deprimido. He tenido doctores que están seguros de que este es el caso. Me recetaron antidepresivos cuando no estaba deprimido y pueden tener el efecto inverso sobre usted, así que me deprimí mucho con este medicamento. Mi cuerpo dolía mucho más, casi no podía salir de la cama algunos días. Creo que este medicamento es ideal para quienes realmente lo necesitan, pero se puede prescribir ciegamente porque debes estar deprimido.

Encuentre lo que disfruta en la vida y pruebe todos los días para apreciar algo en su vida.

Soy el tipo de aficionado al dolor … .4 cirugías de espalda importantes y una fusión de cuello MASSIVE de 4 niveles. Mi mejor consejo es aprovechar todas las oportunidades para mejorar. Yo mismo es un cóctel de Oxycontin .. Morfina e hidrocodina. Sin estos, estaría en una esquina en un baile fetal. Puedo caminar y nadie puede decir que estoy seguro. Mantenerse positivo y agradecido hace maravillas. No se joda que no se queje. De todos modos, nadie quiere saber nada al respecto.

Nosotros no, siempre va a ser parte de mi vida. A menos que ocurra un milagro: Cristo regresa y me tiende las manos. Algún médico tiene un procedimiento de cirugía milagrosa. Voy a envejecer con el dolor.