¿Por qué no puedo simplemente levantarme, ir al trabajo, volver a casa, mirar televisión e irme a dormir y estar bien con eso?

Me hago la misma pregunta todos los días: y he descubierto dos razones por las cuales no estamos satisfechos con nuestros 9 a 5 y nos relajamos en el sofá: la evolución y el ego.

Lo que realmente está sucediendo es que disfrutas de una vida que es relativamente libre de estrés y no requiere demasiado trabajo extra. ¿No deberíamos estar satisfechos con una vida fácil? ¿No debería ser suficiente ir a trabajar todos los días y volver a casa y relajarse? ¿No nos merecemos eso?

Pero una pequeña voz en tu cabeza suena mientras te sientas en el sofá con tus Cheetos y disfrutas de tu segundo espectáculo; dice: “Eres mejor que esto. Mereces más que esto. Puedes hacer algo grandioso que las personas noten. Mereces reconocimiento “.

Estamos obligados a nunca aceptar lo que es suficientemente bueno: siempre queremos más. La casa nunca es lo suficientemente agradable. Nuestra ropa nunca es lo suficientemente elegante. Nuestros trabajos nunca son lo suficientemente buenos. Nuestros cónyuges nunca son lo suficientemente amorosos.

La razón por la que pensamos de esta manera es porque empuja a la especie a esforzarse más por mantenerse con vida. Piénselo: está en una cueva, tiene suficiente comida para sobrevivir, pero si está contento con eso, ¿cómo sobrevivirá los meses de invierno? ¿Cómo vas a sobrevivir cuando te enfermes? ¿Cómo sobrevivirán tus hijos? Entonces, tenemos un mecanismo incorporado en nuestro pensamiento que siempre nos dice que todo lo que tenemos no es lo suficientemente bueno. Y sobrevivimos otro día.

¿Podemos ignorar este impulso? Con dificultad. Si tratas de detenerte cada vez que piensas que algo no es lo suficientemente bueno y lo reemplazas con “es lo suficientemente bueno”, es posible que encuentres un poco de satisfacción. Pero la idea seguirá volviendo, es natural.

Otra cosa está en juego aquí, y es tu ego. Nadie merece más que nadie. Nadie es especial. Pero tu ego te dice todos los días que eres más especial y merecedor que cualquier otra persona, por lo tanto, deberías estar haciendo algo increíble que reciba reconocimiento. Es una tontería perseguir porque incluso si trabajas increíblemente duro y recibes reconocimiento, ese gran sentimiento eventualmente desaparecerá y estarás empezando de nuevo, persiguiendo otro objetivo imposible. Pregúntale a cualquier actor que haya ganado un Premio de la Academia. Se siente genial al principio, pero unos días más tarde, sienten que tienen que superarlo, cumplirlo y hacer un trabajo aún mejor que antes. De hecho, se convierte en un desafío imposible y una carga, no una recompensa.

¿Podemos controlar nuestro ego? No. Pero como los pensamientos “nunca lo suficientemente buenos”, podemos ser conscientes de ello y recordarnos a nosotros mismos que ser famoso es solo una ilusión. No trae felicidad. Entonces podemos enfocarnos en algunas cosas que traen verdadera felicidad: generosidad, encontrar paz interior, gratitud, hacer algo que amas, trabajar en la aceptación, estar en el momento y ser compasivo.

No puedes estar bien con eso porque deseas más, sientes que debería haber más en tus actividades diarias que solo eso, en serio está bien querer hacer más, pero ten cuidado al seleccionar qué es lo que puedes hacer para llenar ese vacío, asegúrese de que se alinee con su personalidad, fortalezca su vida y lo deje satisfecho, que es el objetivo final.

Porque simplemente no quieres una vida simple pero sin sentido. No podemos evitar pensar en preguntas como ¿Quién soy? ¿Por qué estoy aquí? ¿Cuál es el significado de la vida? Tenemos búsquedas espirituales más elevadas.