“¿Es posible controlar nuestro sueño cuando por fin nos sentimos somnolientos? Quiero decir, cuando estamos muy cansados ”.
A2A
No estoy seguro de lo que quieres decir sobre controlar el sueño.
La privación del sueño puede ser una enfermedad que provoca la enfermedad y / o pone en peligro la vida, y es por eso que nuestros cuerpos eventualmente toman el control si tratamos de evitar el sueño a pesar de la fatiga.
Hábitos de sueño: más importante de lo que piensas
¿Cuánto tiempo puedes ir sin dormir?
