He tenido cuatro a lo largo de los años, así que aquí va:
En un estudio de sueño del laboratorio del sueño, los técnicos lo preparan con la instrumentación para que se puedan medir los muchos aspectos de su sueño.
1) Varios electrodos en tu cuero cabelludo para conectarte y una máquina EEG para determinar en qué nivel de sueño / excitación estás en cualquier momento durante el estudio.
2) Más electrodos en las piernas para poder medir la actividad muscular. En particular, están buscando cosas como el síndrome de piernas inquietas / movimiento periódico de las piernas.
3) Bandas alrededor de su torso para poder medir los esfuerzos para respirar. La apnea obstructiva comúnmente hace que el paciente no respire, sino que se esfuerce por respirar. Con la apnea central, no hay flujo de aire ni tampoco esfuerzo respiratorio.
4) Más electrodos alrededor de la cara / mandíbula para medir el movimiento de la boca.
5) Un sensor de flujo de aire aseado en la nariz para medir el flujo de aire real / frecuencia de respiración para compararlo con los sensores del torso para confirmar la respiración real v. Tratando de respirar.
6) Cámaras de video IR para registrar todo el movimiento del paciente durante el polisomnograma (estudio del sueño). El audio también se graba con el video.
Probablemente me he perdido algunas cosas, pero eso es lo que recuerdo.
Ahora se apagan las luces e intentas dormir conectado sabiendo que un extraño te está mirando toda la noche, que resulta ser de alrededor de las 10:00 p. M. A las 6:00 a.m. cuando vienen a quitar todos los sensores, cables eléctricos , etc.
Y eso es solo para el estudio del sueño simple. Si el estudio va a incluir ajustar las presiones de CPAP para encontrar lo que realmente funciona, entonces se despierta antes y se pone una máscara de CPAP atada y, con este extraterrestre envuelto en su cabeza, se les dice que vuelvan a dormir mientras que un pequeño el huracán está soplando en su boca / nariz. Otro par de horas y son las 6:00 AM y listo.
¿Cómo es obtener un estudio de sueño durante la noche?
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Como participante / sujeto?
En mi caso, aparecí, ingresé y me senté en una sala de espera como en la consulta de un médico. Cuando estuvieron listos para mí, me condujeron a una habitación parecida a una habitación pequeña en un Holiday Inn, pero sin baño (estaba en el pasillo). Unremarkable, pero lo suficientemente agradable.
Una vez que me cambié de pantalón corto y camiseta, entró una enfermera y me colocó la multitud de electrodos adhesivos en la cabeza y el pecho. El conjunto de cables fue significativo. Salieron de la habitación y apagaron las luces, a excepción de mi mesa de noche. Me acosté, probablemente leí un poco, luego apagué la luz y me fui a dormir. Podría ponerme de mi lado, pero no creo que haya hecho gran cosa de eso: los cables eran demasiado voluminosos. Había una cámara y un micrófono, pero por lo que recuerdo, solo aparecieron si dijéramos algo. Si tuviéramos que ir al baño, podríamos preguntarle a la enfermera, y ella entraría, nos desconectaría y nos dejaría ir. Buena idea para vaciar la vejiga antes de engancharse.
Por la mañana, entró la enfermera, me descolgó, me dejó vestirme. Cerré la sesión y me fui.
Supongo que es como estar en un Holiday Inn, usando rastas hasta el tope y tener a tu madre en la habitación contigua.
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