No es una buena idea.
Entiendo cómo se siente, pero el sueño desempeña muchas funciones vitales, y eso incluye ayudarnos a procesar y almacenar información.
Si reducía el tiempo de sueño que necesitaba, entonces probablemente terminaría recordando menos en lugar de más.
Mucho mejor para pasar el tiempo estudiando cómo aprender de manera más efectiva. Aquí encontrará muchas ideas geniales, muchas de ellas le ahorrarán tiempo y le permitirán dormir bien por la noche.
Los mejores deseos.
