No eres el único víctima de esta situación, 8 de cada 10 personas se enfrentan a este problema. Sé obstinado con las decisiones. Dense castigo y comprométase a involucrarse en la posición incómoda, como estudiar en la cama, lo que de hecho no podrá hacer. Inicialmente sufrirás mucho, pero los resultados son fructíferos.
La otra forma es dormir en la mesa de estudio, ya que sabemos que es incómodo dormir con la cama al frente y tiene ganas de usarlo para estudiar.
Cubra la cama con el color que más odia e incluso que no quiere ver.
Si la razón está más allá de esto, es posible que carezca de alimentos proteínicos que le ayuden a mantenerse enérgico todo el día. Tome buena comida y haga ejercicio regularmente para mantenerse en forma.
