La mayoría de las veces, los dolores de estómago son inofensivos y solo son causados por comer en exceso, gases, indigestión e incluso estrés. Entonces no hay nada de qué preocuparse.
Quite su mente de su dolor de estómago antes de irse a dormir. Mira una película, lee un libro o juega un juego.
Intente comer algo ligero, como galletas saladas, antes de ir a dormir. Su estómago puede estar dolido porque tiene hambre.
Chupar mentas también puede ayudar a reducir el dolor de estómago.
Cuando vaya a dormir, coloque un paquete caliente sobre su estómago, esto debería ayudar a aliviar el dolor.
Intenta ir al baño antes de dormir, podrías experimentar dolor de estómago porque estás estreñido. Un buen movimiento intestinal a veces es todo lo que se necesita para sentirse mejor.
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Si después de unos días todavía tiene dolor de estómago, consulte a un médico.
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