Estoy de acuerdo, pero con un “pero” claro y definitivo en la mezcla.
Sí, la nutrición y el ejercicio “principalmente” mejorarán su vida.
Te sentirás más enérgico, tendrás más poder para hacer todo lo que quieras, estarás sujeto a menos enfermedades y problemas de salud, aumentarás la cantidad de alegría en tu vida mientras reduces los problemas y evitas mucho dolor.
¡Pero eso también significa que su vida aumentará de longitud!
No solo tendrá menos estrés, sino que también estará sujeto a menos enfermedades y enfermedades.
Su calidad de vida será mejor, lo que también aumenta la cantidad de alegría en su vida, todo lo cual afecta su salud general y el tiempo que vive.
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Yo diría que la nutrición y el ejercicio aumentan en un 90% la calidad de su vida directamente, mientras que solo aumentan la duración de su vida en un 10% directamente.
Sin embargo, al aumentar tu calidad de vida, también aumentarás indirectamente la duración de tu vida.
