¿Por qué estoy durmiendo mal?

Aw, lamento que estés sufriendo esta dificultad. No puedo decirte por qué te cuesta tanto dormir porque no te conozco ni a ti ni a tus circunstancias. Pero simpatizo con tu problema. Puede beneficiarse de una evaluación del estudio del sueño. Obtendrá información relacionada con sus patrones de sueño y obtendrá más recomendaciones de la instalación de estudio del sueño. Realmente creo que ese es el primer paso para ti.