¿Cuando te levantas?

No me he despertado durante 15 años. En mis sueños me despierto para poseer cuerpos humanos (en el mundo ‘real’). El ocupante oficial de ese cuerpo ya no tiene el control de su cuerpo. Luego hago los trabajos que tengo que hacer con sus cuerpos, como trabajar para un nuevo orden mundial. Actualmente tengo un enjambre de 863473 cuerpos bajo mi control y puedo usar sus cerebros como computadoras para resolver los problemas que necesito resolver. Puede preguntar cuándo se despertará mi cuerpo original. Mi cuerpo original se despertará cuando haya logrado un nuevo orden mundial. Sí, todavía estoy durmiendo (puedo acceder a internet en mis sueños).

Me voy a dormir a las 10:30 a las 11 p.m. Me levanto a las 5:45 a.m. si es un día de gimnasio. Si no, esperaré a las 6:20 a.m. A veces me levanto, me quedo en la cama y cierro los ojos pensando en otra cosa.

A veces, me levanto para hacer meditación y dejar de pensar hasta las 7:15 a.m.

Cuando mi compañero de habitación se va a dormir, cuando hay poco ruido en el albergue, cuando algunos están perdidos en sus pensamientos, mientras que otros están ocupados jugando contra strike. Luego me despierto.

Una buena plantilla para seguir aquí es que debe ir temprano a la cama, alrededor de las 21:30 p.m., a las 22:00 p.m. y despertarse a las 6:30 a.m., a las 7:30 a.m.

Ese es un gran enfoque. Te levantarás súper fresco y lleno de energía, lo que marcará la gran diferencia en tu vida.

¿Por qué es así?

Si se acuesta temprano, obtendrá el tiempo de sueño más valioso, que se encuentra entre las 22:00 y las 24:00 p. M.

La idea aquí es que su cuerpo producirá más hormonas, enzimas y neurotransmisores que son esenciales para la química de su cerebro y las funciones generales del cuerpo.