Cualquier cosa que crea desequilibrio en la composición de un cuerpo humano es perjudicial. El término “sobredosis” en la pregunta en sí es la respuesta.
Los glóbulos rojos (RBC) o los eritrocitos en la sangre transportan el oxígeno. Tiene un pigmento llamado hemoglobina que contiene complejo de hierro con cuatro sitios libres para unir oxígeno. Más ingesta de hierro no causa un incremento en el número de eritrocitos. Es solo un componente de la hemoglobina. Si uno es deficiente en hierro, ayudará a aumentar el contenido de hemoglobina en el cuerpo, pero el exceso se depositará en el hígado y el corazón y causará daños graves, como insuficiencia cardíaca. El exceso de hierro no aumentaría el suministro de oxígeno, pero dañaría el cuerpo.