¿Qué moléculas, vitaminas, minerales o cosas en el cuerpo debemos potenciar para ayudar al cuerpo a matar los virus?

Estoy de acuerdo en que las vacunas son importantes (vacuna anual contra la gripe). Pero el sistema inmune innato se beneficia de varias vitaminas, minerales y suplementos. La DHEA, una hormona de las glándulas suprarrenales, ayuda a estimular el sistema inmunológico. También lo hace la vitamina D3 (5000 UI a 7000 UI por día, mide los niveles de vitamina D3 en la sangre). La vitamina C 500 mg a 1000 mg al día también ayuda. Los ácidos grasos omega-3 también son compatibles con el sistema inmune (molecularmente destilado, 2 o 3 cápsulas dos veces por día). Magnesio 250 mg dos veces al día y selenio 50 microgramos al día también estimulan el sistema inmunológico. Los suplementos de hongo Reishi son un estimulador inmune natural.

Cada persona en la tierra no podría sobrevivir más de 5 segundos sin óxido nítrico.

El óxido nítrico ayuda a mantener, reparar y defender casi cada célula y sistema en el cuerpo. NO ayuda a combatir el dolor, la inflamación, los problemas de digestión, el insomnio, la diabetes y las lesiones. También se relaciona consistentemente con el aumento de la energía, la función sexual mejorada e incluso el control del peso. Es capaz de hacer esto porque es una “molécula de señalización”, que instiga procesos que involucran una amplia gama de funciones fisiológicas. Quizás la función más importante del óxido nítrico es la relajación de la musculatura lisa en las paredes de las arteriolas, lo que permite que la sangre fluya más libremente hacia los órganos vitales. Esto promueve la función cardíaca óptima al permitir que lleguen más oxígeno, nutrientes, vitaminas y factores de crecimiento
puntos cruciales en el cuerpo

El óxido nítrico también se crea a partir de sustancias conocidas como nitratos. Como sabemos ahora, los nitritos que se encuentran en las plantas como las verduras de hoja verde y Noni han demostrado ser altos en estas sustancias, y cuando se ingieren, los nitritos y nitritos se convierten en NO por el ácido estomacal normal. Este óxido nítrico no solo nos protege al matar a casi todas las bacterias que se han tragado en nuestros alimentos, sino que también se difunde a través de la pared del estómago y entra en los glóbulos rojos o se une a las proteínas para llevarlo a todas las partes del cuerpo .

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Incluso si hay cosas que podrían “impulsar” su sistema inmunológico, (no hay nada en la lista que aumente su sistema inmunológico) realmente REALMENTE no querría eso.

¿Sabes cómo es un sistema inmunológico potenciado? Fiebre de bajo grado, secreción nasal, dolores y una sensación general de malestar. Todos estos son actos de tu sistema inmunológico que, cuando se combate una enfermedad, se potencian para poder luchar. No quieres eso cuando estás sano.

¿Quieres mejorar tu salud cuando se trata de virus? Vacunas

Su sistema inmune es muy complejo y no se trata solo de aumentar una o dos vitaminas o minerales. Mantener hábitos dietéticos adecuados en general, reducir el estrés e incluso hacer ejercicio; todo eso tiene un impacto.

Dicho esto, si está interesado específicamente en vitaminas y minerales, quizás estas series de 5 partes serán útiles (el siguiente enlace es solo para la quinta y última parte, pero contiene enlaces a las primeras cuatro):

La Guía Esencial de Vitaminas y Minerales – Parte V (Selenio, Zinc e Hierro)

Esto abarca todo el campo de la bioquímica nutricional, por lo que no se puede responder en un párrafo, pero aquí está en pocas palabras:

Una gran variedad de macronutrientes de alta calidad (carbohidratos, proteínas, grasas) y micronutrientes (vitaminas, minerales, polifenoles) son fundamentales para la función óptima del sistema inmunitario que nos permite detectar, combatir y superar la gran mayoría de patógenos, desde virus hasta bacterias, a hongos, a parásitos.

Un aspecto muy importante es – bacteria interna. Si piensas en lo que los médicos prescriben para las infecciones bacterianas, es anti-bióticos. ¡Estos matan bacterias dañinas, pero también matan a todas las bacterias beneficiosas!

Una cosa que puede usar son los fagos, pero estos son virus diseñados específicamente para eliminar la infección bacteriana prevalente (es posible que tenga que buscar ayuda especializada para recibir este tratamiento, más probable en Europa del Este). Pero se hace especialmente si otros tratamientos no lo hacen trabajar contra una infección bacteriana.

Consuma inmediatamente las bebidas y alimentos fermentados: asegúrese de consumir todas las cepas conocidas de bacterias beneficiosas de forma regular porque mejoran su defensa contra las bacterias dañinas que pueden disminuir nuestra resistencia a los virus.

Cuando nuestro sistema inmunológico es bajo, somos propensos a los resfriados, la gripe, el herpes labial y otras infecciones virales. Los virus son pequeñas partículas de ácidos nucleicos que invaden las células vivas y desvían los recursos de esas células para hacer más copias de ellas mismas.

Los virus son muy difíciles de vencer, pero hay algunas sustancias naturales que pueden detener los virus. No soy un experto en ellos, y muchos de ellos no han sido objeto de ensayos clínicos.

Le di la impresión equivocada en esta publicación anterior. Esto me fue señalado y me disculpo por mi respuesta engañosa. No soy un médico.

Se llaman vacunas. Asegúrese de obtener todas las vacunas que debe, en el horario recomendado. Eso es todo lo que puede ayudar al cuerpo a matar virus.

Todas las otras cosas en la lista en los detalles de su pregunta son litera. No puedes “impulsar” tu sistema inmune. No es un músculo y no funciona de esa manera.