¿Por qué la mayoría de la gente siente que está cansada?

Puede haber muchas razones. Físicamente, tal vez no duermen lo suficiente o tienen una dieta pobre. Quizás beben demasiado. Pero creo que una gran parte es mental. Hemos creado una cultura que valora la productividad por encima de cualquier otra cosa. Así que trabajamos trabajos que odiamos y relaciones mediocres y simplemente no somos felices. Estamos quemados. Pero hacemos lo que se supone que debemos hacer o se espera que hagamos y descuidamos el cuidado personal adecuado. Buscando alegría y felicidad final en la vida y el trabajo.