¿Cómo es posible que algunas personas no sean adictas al tabaco, a pesar de que fuman cigarrillos de vez en cuando?

La mejor explicación que he leído hasta ahora: dependencia del tabaco y la nicotina por el Dr. Karl Fagerström, uno de los expertos más respetados en el tema.

La adicción al tabaco es bastante compleja. Y existen grandes diferencias sobre cómo se ven afectadas las personas. Algunos realmente son principalmente adictos a la nicotina, otros nunca lo son, sin importar cuánto o mucho tiempo fuman. Algunos son más o menos adictos a otras sustancias. Para la mayoría de su comportamiento (mano, boca, inhalar, exhalar) en un grado muy variable.

Personalmente noté que mi dependencia se reduce significativamente desde que cambié a vaping: Disminución de la dependencia
Muchos otros vapers a largo plazo informan experiencias similares. Y un estudio reciente lo confirma: Página en drugandalcoholdependence.com

“Encontramos que los usuarios de cigarrillos electrónicos eran menos adictos a los cigarrillos electrónicos que los fumadores adictos a los cigarrillos de tabaco y los usuarios de chicles de nicotina a la goma de mascar de nicotina”.

No soy un científico profesional. Entonces, es solo mi opinión basada en lo que he leído, escuchado o experimentado.

Hay dos aspectos de la adicción al tabaquismo, físico y emocional. Y la adicción física no es tan mala como, por ejemplo, la cocaína o la metanfetamina. Si alguien fuma de vez en cuando, puede evitar la adicción física, y probablemente no tenga la emocional.

Algunas personas son fácilmente influenciadas por hábitos y colegas. Una vez más, los adolescentes necesitan sentirse “cool” es un buen ejemplo. Luego, otros disfrutan de tener algo que ver con sus manos.

Es casi como el alcohol: uno puede tomarlo o dejarlo. Pero cuando comienza la adicción física, es difícil parar.

Incluso si fuman todos los días y todavía no son adictos, es posible. También es posible que incluso después de fumar 1 cigarrillo, una persona pueda volverse adicta.

El punto de fumar es su autocontrol. Cuanto más fuerte es su autocontrol, más fuerte es su autocontrol, menos rápido se volverá adicto al tabaco y más débil será su autocontrol cuanto más rápido se vuelva adicto al tabaco.