Tome suplementos que contengan hierro, ácido fólico, vitamina C y vitamina B12.
Coma muchas verduras y frutas de hoja verde.
La carne de órganos se aconseja aunque no se ha demostrado de forma concluyente.
Si sus niveles de Hb son demasiado bajos bajo orientación médica, puede optar por un tratamiento inyectable.
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