¡Absolutamente! Cuando se trata de ejercicio cardiovascular (especialmente correr), una gran barrera para superar es simplemente su propia mente diciéndole que se detenga. Si no se mantiene ocupado, puede comenzar a lanzarle una docena de excusas para que pare por minuto. A menos que tengas buena voluntad.
Era un corredor casi estatal para cross country y atletismo en la escuela secundaria (la tendinitis del fútbol detuvo eso). Pero tuve que entrenar solo debido a la práctica del fútbol, por lo que a menudo soñaba despierto mientras escuchaba mi música durante mis carreras personales. Así que esto es completamente de mi propia experiencia personal. Pero si no soñaba despierto, estaba mucho más en sintonía con la incomodidad de mis piernas y lo cansado que me estaría volviendo.
¡No necesariamente una respuesta científica, pero esos son mis dos centavos!
Editar: Y para responder a tu pregunta sobre lo que soñaría el día, generalmente cosas interesantes como escenas de acción de película. Nada aburrido porque entonces no podría hacerme seguir soñando despierto.
