¿Es cierto que beber mucha leche causa acné?

Esta pregunta de verificación puede ser el resultado de una conclusión apresurada de algunas personas / temas específicos. Como nunca ha habido un estudio que confirme un vínculo entre el acné y el consumo excesivo de leche.

Sin embargo, el consumo excesivo de leche puede provocar hipercalcemia (niveles de Ca + superiores a la media en la sangre) que conduce a una absorción de calcio interferida, control muscular, liberación de hormonas y algunas funciones cerebrales. La sobredosis de calcio, más allá de 2500 mg / día puede conducir a síntomas de cálculos renales, náuseas, debilidad muscular e incluso coma. Pero no acné.

Este umbral tolerable del nivel máximo de ingesta (UL) se satisface al consumir más de 2.1 litros de leche al día durante un período prolongado.